Stimmungstagebuch · Kalender

Ein 5-Sekunden-Check-in,
ein Kalender voller Gefühle

Wähle deine heutige Stimmung aus 11 handgezeichneten Gesichtern — und ein Monat voller Gefühle erscheint als Gesichtskalender. Widgets, Statistiken und Insights sind komplett kostenlos. Deine handgezeichneten Stimmungen sammeln sich Tag für Tag.

Probier es aus

Tippe auf ein Gesicht, um heute zu füllen

MoodaNote in der App

Vom Check-in bis zu den Insights — alles in einer App.

5초 만에 끝나는 기록
Ein Eintrag in 5 Sekunden
기분 분포와 흐름, 전부 무료
Stimmungsverteilung und Trends, alles kostenlos
활동과 감정의 연결 발견
Entdecke, wie Aktivitäten deine Stimmung prägen

Warum MoodaNote besonders ist

Es gibt viele Mood-Tracker, aber wenige, die so leicht und so ehrlich sind.

11 handgezeichnete Stimmungen

Halte deine Tage mit warmen, handgezeichneten Stimmungen fest statt mit kalten Emojis. Ein Tipp, fünf Sekunden — fertig. Es muss kein perfektes Tagebuch sein.

Gesichtskalender

Mit jedem Eintrag färbt sich dein Kalender in den Farben deiner Gefühle. Ein Monat — und ein Jahr — auf einem Bildschirm. Zuzusehen, wie er sich füllt, motiviert zum Weitermachen.

Widgets für Home- & Sperrbildschirm

Deine monatliche Gesichtskalender lebt auf deinem Homescreen, ohne die App zu öffnen. Auf iOS und Android, inklusive Sperrbildschirm-Widgets.

Statistiken & Insights — alles kostenlos

Stimmungsverteilung, Wochentagsrhythmen und der Zusammenhang zwischen Aktivitäten und Gefühlen — alles offen, ohne Schranken. Erkenntnisse über dich gehören nicht hinter eine Paywall.

Dein Tag in einem Satz

Sie ordnet die Stimmung in deiner Notiz ein und fasst den Tag in einem Satz zusammen. Kein Chat, keine Beratung, keine Diagnose. Läuft nur mit deiner Einwilligung und lässt sich jederzeit abschalten.

Kein Abo — ehrliche Preise

Alle Funktionen sind kostenlos. Der einzige Kauf ist die einmalige Werbefreiheit — einmal zahlen, für immer. Keine monatlichen Gebühren.

Funktionen, die deinen Tag besonders machen

Check-in, Kalender und Insights in einer einzigen App.

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5-Sekunden-Check-in

Tippe auf eine von 11 handgezeichneten Stimmungen, direkt vom Startbildschirm. Fünf Sekunden am Tag genügen.

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Aktivitäts-Tags

Sport, Freunde, Arbeit… halte fest, was du getan hast — zusammen mit deinem Gefühl. Die Namen kannst du frei anpassen.

📝

Notizen und Fotos

An besonderen Tagen ergänzt du eine kurze Notiz oder ein Foto. Kurz ist gut. Gar nichts ist auch okay.

🗓️

Monats- & Jahresrückblick

Ein Monat voller Gefühle in Farbe, ein ganzes Jahr auf einem Bildschirm. Je mehr du festhältst, desto vollständiger das Bild.

📊

Insights

Ein Stimmungs-Donut, Wochentagsmuster und die Korrelation von Aktivität und Stimmung. Statistiken, die dich lesen — alles kostenlos.

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9 Sprachen + Dark Mode

Koreanisch, Englisch, Japanisch, Deutsch, Spanisch, Hindi, Chinesisch, Portugiesisch und Französisch — mit einem augenschonenden Dark Mode.

Wie sollte ich mit einem Emotionstagebuch beginnen?

Achtsamkeitsleitfaden mit MoodaNote

Was ist MoodaNote?
MoodaNote ist ein Stimmungstagebuch-Kalender von MoodaLab. Im Kern: 11 handgezeichnete Stimmungen, eine Gesichtskalender, Widgets für Home- und Sperrbildschirm sowie kostenlose Statistiken & Insights. Eine stille, nicht urteilende KI (die KI von MoodaNote) beobachtet Muster nur, soweit du zustimmst.
Welche Effekte hat das Schreiben eines Emotionstagebuchs?
Ein Stimmungstagebuch hilft, Stress abzubauen und sich selbst objektiver zu sehen. Die Gesichtskalender und die Insights von MoodaNote machen unsichtbare Muster sichtbar — an welchen Wochentagen und bei welchen Aktivitäten deine Stimmung steigt. Zum Gefühlstagebuch-Guide
Ich fühle mich unter Druck gesetzt, jeden Tag Tagebuch zu schreiben.
MoodaNote verlangt keine perfekten Einträge. Eine Stimmung auswählen genügt — fünf Sekunden reichen. Notizen oder Fotos fügst du nur an Tagen hinzu, die du behalten möchtest. Über die KI von MoodaNote
Sind die aufgezeichneten Inhalte sicher geschützt?
Bei persönlichen Aufzeichnungen zählt Datenschutz am meisten. Deine Einträge werden sicher in deinem Konto gespeichert und nie für Werbung oder Marketing verwendet. KI-Personalisierung läuft nur mit deiner Zustimmung und lässt sich jederzeit deaktivieren.
Was macht die KI?
Sie ordnet die Stimmung in deinem Text ein und fasst den Tag in einem Satz zusammen. Sie erstellt auch Wochen-Insights. Statistiken nach Wochentag und Aktivität werden auf deinem Gerät berechnet. Sie chattet nicht, berät nicht, diagnostiziert und behandelt nicht. Sie läuft nur mit deiner Einwilligung und lässt sich in den Einstellungen abschalten. Über die KI von MoodaNote