Journal d'humeur · Calendrier

Un check-in d'humeur en 5 secondes,
un calendrier plein de sentiments

Choisissez l'humeur du jour parmi 11 visages dessinés à la main, et un mois de sentiments apparaît sous forme de calendrier de visages. Les widgets, statistiques et insights sont tous gratuits. Vos humeurs dessinées à la main s'accumulent, jour après jour.

Essayez

Touchez un visage pour remplir la journée

MoodaNote dans l'App

Du check-in aux insights, tout dans une seule app.

5초 만에 끝나는 기록
Un check-in qui prend 5 secondes
기분 분포와 흐름, 전부 무료
Équilibre d'humeur et tendances, tout gratuit
활동과 감정의 연결 발견
Voyez comment les activités façonnent votre humeur

Pourquoi MoodaNote est spécial

Il existe de nombreux trackers d'humeur, mais peu d'aussi légers et d'aussi honnêtes.

11 humeurs dessinées à la main

Enregistrez avec des humeurs chaleureuses dessinées à la main, pas des emojis froids. Un tap, cinq secondes, et aujourd'hui est sauvegardé. Ça n'a pas besoin d'être un journal parfait.

Calendrier de visages

Au fur et à mesure que les entrées s'accumulent, votre calendrier prend les couleurs de votre esprit. Un mois — et une année — de sentiments sur un seul écran. Le voir se remplir vous fait revenir.

Widgets sur l'écran d'accueil et de verrouillage

Votre calendrier de visages mensuelle vit sur votre écran d'accueil, sans avoir besoin d'ouvrir l'app. Sur iOS et Android, y compris les widgets d'écran de verrouillage.

Statistiques et insights — tout gratuit

Équilibre d'humeur, rythmes des jours de la semaine, et le lien entre activités et sentiments — tout est débloqué. Nous ne mettons pas de paywall sur les insights vous concernant.

Votre journée en une phrase

Elle classe l'humeur de votre note et résume la journée en une phrase. Pas de discussion, pas de conseil, pas de diagnostic. Elle ne fonctionne qu'avec votre accord et se désactive à tout moment.

Sans abonnement — prix honnêtes

Toutes les fonctionnalités sont gratuites. Le seul achat est une suppression unique des publicités — une fois, pour toujours. Pas de frais mensuels.

Fonctionnalités qui rendent votre journée spéciale

Check-in, calendrier et insights dans une seule application.

😊

Check-in d'humeur en 5 secondes

Tapez sur l'un des 11 humeurs dessinés à la main, directement depuis l'écran d'accueil. Cinq secondes par jour suffisent.

🏷️

Tags d'activité

Sport, amis, travail… notez ce que vous avez fait en même temps que ce que vous ressentiez. Renommez les tags comme vous le souhaitez.

📝

Notes et photos

Pour les jours qui valent la peine d'être conservés, ajoutez une note d'une ligne ou une photo. Court c'est bien. Rien c'est bien aussi.

🗓️

Rétrospective mensuelle et annuelle

Un mois de sentiments en couleur, une année d'humeurs sur un écran. Plus vous enregistrez, plus l'image est complète.

📊

Insights

Un donut d'équilibre d'humeur, des schémas des jours de la semaine, et des corrélations activité–humeur. Des statistiques qui vous lisent — tout gratuit.

🌏

9 langues + mode sombre

Coréen, anglais, japonais, allemand, espagnol, hindi, chinois, portugais et français, avec un mode sombre agréable pour les yeux.

Comment devrais-je commencer un journal émotionnel ?

Guide de pleine conscience avec MoodaNote

Qu'est-ce que MoodaNote ?
MoodaNote est un calendrier de journal d'humeur réalisé par MoodaLab. En son cœur : 11 humeurs dessinées à la main, une calendrier de visages, des widgets sur l'écran d'accueil et de verrouillage, et des statistiques et insights gratuits. Une IA discrète et non-jugeante (l'IA de MoodaNote) observe les schémas uniquement dans la limite de votre consentement.
Quels sont les effets de tenir un journal émotionnel ?
Tenir un journal d'humeur aide à soulager le stress et à se voir plus objectivement. La calendrier de visages et les insights de MoodaNote rendent visibles les schémas invisibles — quels jours de la semaine, et quelles activités, ont tendance à améliorer votre humeur. Lire le guide du journal émotionnel
Je me sens sous pression d'écrire un journal tous les jours.
MoodaNote n'exige jamais un enregistrement parfait. Choisir une seule humeur complète l'entrée — cinq secondes suffisent. Ajoutez une note ou une photo uniquement les jours que vous voulez retenir. À propos de l'IA de MoodaNote
Le contenu enregistré est-il protégé en toute sécurité ?
La confidentialité est primordiale pour les enregistrements personnels. Vos entrées sont stockées en toute sécurité dans votre compte et ne sont jamais utilisées pour des publicités ou du marketing. La personnalisation de l'IA ne fonctionne qu'avec votre consentement et peut être désactivée à tout moment.
Que fait l'IA ?
Elle classe l'humeur de ce que vous avez écrit et résume la journée en une phrase. Elle produit aussi des observations hebdomadaires. Les statistiques par jour et par activité sont calculées sur votre appareil. Elle ne discute pas, ne conseille pas, ne diagnostique pas et ne soigne pas. Elle ne fonctionne qu'avec votre accord et se désactive dans les réglages. À propos de l'IA de MoodaNote