心情日记 · 日历

5秒心情打卡,
感受在日历上积累

从11种手绘表情中选择今天的心情,一个月的感受将以表情日历的形式一目了然。 小组件、统计与洞察全部免费。手绘心情,一天天积累起来。

试一试

点一个表情,今天的格子就填上了

应用中的 MoodaNote

从打卡到洞察,尽在一个应用。

5초 만에 끝나는 기록
5秒完成的记录
기분 분포와 흐름, 전부 무료
心情分布与趋势,全部免费
활동과 감정의 연결 발견
发现活动与情绪的关联

MoodaNote 的独特之处

心情追踪应用很多,但如此轻量且诚实的应用实属罕见。

11种手绘心情

温暖的手绘心情记录,而非冷冰冰的表情符号。一次点击,五秒钟,今天就保存了。不必是完美的日记。

表情日历

随着记录的积累,日历呈现出你内心的色彩。一个月——乃至一整年的感受,尽在一屏。看着它填满,让你持续回来。

主屏幕与锁屏小组件

无需打开应用,本月表情日历就在你的主屏幕上。iOS 和 Android 均支持,包括锁屏小组件。

统计与洞察——全部免费

心情平衡、工作日规律,以及活动与感受的关联——全部开放。关于你自己的洞察,我们不设付费墙。

一句话回顾这一天

它会对你的记录做情绪分类,并把这一天归纳成一句话。不对话、不咨询、不做诊断。仅在你同意时运行,随时可以关闭。

无订阅——诚实定价

所有功能免费。唯一的购买是一次性去广告——一次,永久有效。无月费。

让你的每天更特别的功能

打卡、日历与洞察,尽在一个应用。

😊

5秒心情打卡

直接从主屏幕点击11种手绘心情之一。每天五秒就够了。

🏷️

活动标签

运动、朋友、工作……在记录感受的同时记下你做了什么。标签名称随意自定义。

📝

笔记与照片

对于值得留念的日子,添加一行笔记或一张照片。简短即可,不写也没关系。

🗓️

月度与年度回顾

用颜色呈现一个月的感受,一屏展示一年的心情。记录越多,图景越完整。

📊

洞察

心情平衡甜甜圈图、工作日规律,以及活动与心情的相关性。读懂你自己的统计——全部免费。

🌏

9种语言 + 深色模式

韩语、英语、日语、德语、西班牙语、印地语、中文、葡萄牙语和法语,配备护眼深色模式。

如何开始写情绪日记?

MoodaNote 正念指南

MoodaNote 是什么?
MoodaNote 是 MoodaLab 出品的心情日记日历。核心功能:11种手绘心情、表情日历、主屏幕与锁屏小组件,以及免费的统计与洞察。安静、不评判的 AI(MoodaNote 的 AI)仅在你同意的范围内观察规律。
写情绪日记有什么效果?
坚持写心情日记有助于减轻压力,更客观地认识自己。MoodaNote 的表情日历与洞察让隐形的规律变得可见——哪些工作日、哪些活动往往会让你心情更好。阅读情绪日记指南
我感到每天写日记有压力。
MoodaNote 从不要求完美记录。只需选择一种心情就完成了记录——五秒就够了。只在想留念的日子添加笔记或照片。了解 MoodaNote 的 AI
记录的内容是否安全保护?
个人记录最重要的是隐私。你的记录安全存储在你的账户中,绝不用于广告或营销。AI 个性化仅在你同意时运行,随时可关闭。
AI 会做什么?
它会对你写下的内容进行情绪分类,并把这一天归纳成一句话,还会生成每周洞察。按星期与活动的统计在你的设备上计算。它不对话、不咨询,也不做诊断或治疗。仅在你同意时运行,可随时在设置中关闭。 了解 MoodaNote 的 AI